５月５日の「子供の日」は子供の健やかな成長を願う日です。
小さいお子さんはこいのぼりや兜を飾るだけでも喜ばれると思いますが、こどもの日の食事も可愛いものにしてあげるのはいかがですか？
今回は、子供の日にぴったりのこいのぼりや兜の形のレシピや小さいお子さんでも食べやすいおかずのレシピをご紹介したいと思います！
２歳・３歳向けに考えていますが、もちろんそれ以上の年齢のお子さんにも喜ばれると思いますので、献立メニューに迷っている方はぜひ参考にしてみてくださいね。
Contents
こどもの日におすすめ！可愛い２歳３歳幼児食レシピ【ご飯・パン】
出典：https://www.instagram.com/p/BiWu_qsgHq9/
まずは、見た目が可愛い主食のレシピをご紹介します。
こいのぼりや兜の形にすることで「子供の日」らしくなりますし、お子さんも喜んで食べてくれると思いますよ。
いつも食べている食事をアレンジするのが食べなれているので良いと思います。
こいのぼりオムライス
ケチャップライスを卵で巻いたこいのぼりのオムライスです。
中のごはんはお子さんが好きな味付けにしてあげても良いとおもいますよ。デコレーションもケチャップで簡単にできます！
材料（1人分)
たまご(L玉) 1個
サラダ油 小さじ1
水 小さじ1
塩 少々
こしょう 少々
温かいごはん 120g
ベーコン 1/2枚
たまねぎ(みじん切り) 小さじ1
ケチャップ 小さじ4
スライスチーズ 適量
焼き海苔 適量
ケチャップ 適量
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こいのぼりのロールサンド
こちらはお弁当に入っていますが、食事としてサンドイッチを作ってあげると良いですよ。
ジャムやハム、チーズなどをくるくるまいてしっぽを作り、デコレーションするだけで作れるので簡単ですね。
朝食などにも良さそうです！
材料
サンドイッチ用食パン 3枚
お好みのサンドイッチ用の具 適量
チョコペン
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こいのぼりの３色おにぎり
まんまるおにぎりに３つの味をデコレーションした簡単でかわいいおにぎりです。
一口サイズにしてあげるとお子さんが食べやすいと思いますよ。
材料（すべて適量）
あたたかいご飯
鮭フレーク
炒り卵
ブロッコリー（塩ゆでしたもの）、
マヨネーズ
スライスチーズ
海苔
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＋１分で簡単！こいのぼりおにぎり♪
まんまるおにぎりに海苔の端をカットして巻くだけです。あとはチーズで目とうろこをつけると完成なので時間がない時にもおすすめです。
お弁当の中に入れるのも◎
材料（すべて適量）
海苔
ご飯
チーズ
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インスタでも作られている方がいました！
出典：https://www.instagram.com/p/BTsho7bALxV/
簡単こいのぼりデコカレー
いつものカレーでOKです。盛り付け方を変えるだけで可愛いこいのぼりのカレーライスのできあがりですよ！にんじんでお花や星などを型どって飾るのもおすすめです。
材料
ご飯 適量
カレー 適量
アーモンドスライス 適量
スライスチーズチェダー １枚
海苔 適量
粉チーズ 適量
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こいのぼりいなり寿司
稲荷ずしを包まずにオープンに盛り付けた可愛い見た目でお子さんも喜びそう！甘いお稲荷さんはお子さんも好きだと思いますよ。
市販の素を使うので簡単に作れるところも嬉しいですね！
材料 （１０個分）
永谷園黒酢入りすし太郎 １袋
炊きたてご飯 ５００ｇ
いなり用油揚げ １０枚
チーズ・海苔・ハム・かいわれ大根 各適量
ニラ １本
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子供の日de卵焼こいのぼり
卵焼きが好きなお子さんには、こんなお寿司はいかがですか？小さめに作ってあげると食べやすいと思いますよ。飾り付けも簡単でおすすめです！
材料 （2人分）
卵 2個
白だし 小さじ1
油 少量
海苔 少量
チーズ 少量
ご飯 168ｇ
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子供の日に☆薄焼き卵で兜帽子
薄焼き卵を折り紙のように折って兜にします。片栗粉を入れることで破れづらくなりますよ。
まんまるおにぎりにかぶせると可愛くて喜んで食べてくれそうですね。
材料(1個分)
卵 1個
砂糖 小さじ１
塩 少々
片栗粉 小さじ1/2
水 小さじ２
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インスタでも作られている方を発見！
出典：https://www.instagram.com/p/BjY1NQ3l6FF/
もりもり野菜のカップ ケークサレ
ホットケーキミックスを使って作るケーキサレ！野菜が嫌いなお子さんもこれなら食べてくれるかも。
可愛いカップや旗を使うと見た目もキュートで写真映えしそうな食事になりますよ。
材料(6個分)
ホットケーキミックス 150g
卵 1個
マヨネーズ 大さじ3
粉チーズ 大さじ3
牛乳 100cc
玉ねぎ 1/2個
パプリカ(赤・黄) 1/2ずつ
ブロッコリー 50g
ウィンナー 5本
塩、こしょう 少々
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こどもの日におすすめ！可愛い２歳３歳幼児食レシピ【サイドメニュー】
メインのご飯やパンなどが決まったら次はおかずを考えましょう。
大人の料理から取り分ける場合が多いと思いますが、子供の日にはお子さんの好きそうなものを準備して大人も一緒に食べると良いと思います。
見た目が可愛いものや、小さいお子さんでも食べやすそうなおかずやスープなどのサイドメニューをご紹介します！
揚げない。鯉のぼり春巻き
中はかぼちゃチーズです。フライパンで揚げ焼きにするので簡単に作れますよ。
ジャガイモチーズや卵サラダなどを入れるのも良いと思います。
材料（2人分）
かぼちゃ 200g
ピザ用チーズ 30g
塩 少々
カレー粉 小さじ1/16〜1/8
春巻きの皮 4枚
なたね油 適量
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ミートチーズ兜春巻き☆
春巻きの皮を折って兜の形にします。中にはミンチ肉とチーズが入っていて子供が好きそう！お好みでハムチーズやマッシュポテトなどを入れても良いと思います。
材料 （20個）
豚ひき肉 300g
たまねぎ 1/4
人参 約2センチ
塩胡椒 少々
ケチャップ 大さじ4
中濃ソース 大さじ2
春巻きの皮 20枚
チーズ お好みで
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子供の日に♪鯉のぼりコロッケ
いつものコロッケをこいのぼりの形にして作ります。こいのぼりの顔ははんぺんとチーズで簡単にできますよ！
こいのぼりの大きさを変えて作ると家族のこいのぼりが作れますね。
材料
コロッケの具(ポテトやカボチャでも) 適量
小麦粉 適量
溶き卵 1個分
パン粉 適量
ハンペン 適量
海苔 １枚
スライスチーズ 1枚
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揚げないミートボール
油で揚げていないのでたくさん食べてしまっても大丈夫！子供の好きそうな甘辛いソースたっぷりのミートボールですよ。
材料（一口大 約２０個分)
合いびき肉 300ｇ
卵 1個
片栗粉 大さじ1
塩・こしょう 少々
たまねぎ 1/4個
だし汁 1カップ
ケチャップ 大さじ3
砂糖 大さじ1/2
醤油 大さじ1/2
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子供に大人気♪コロコロチーズポテト
マッシュしたジャガイモの中にキャンディーチーズを入れたポテトのおかず。
お子さんが食べやすいですが、大人のおつまみにも◎可愛いピックなどを刺しておくのも良いと思いますよ。
材料
じゃが芋 中3個
チーズ 使う分
牛乳 大さじ2(様子をみて)
片栗粉 大さじ2(様子をみて)
塩 たっぷりめに
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ポップコーンチキン☆一口唐揚
シンプルな味付け＋一口サイズで食べやすい唐揚げで小さいお子さんにおすすめの唐揚げレシピです。
可愛いカップなどに盛り付けておくとパーティーなどにも喜ばれると思いますよ！
材料 （2人分）
鶏むね肉 1枚
塩コショウ 少々
小麦粉 少々
コンソメ 小さじ１
マヨネーズ 大さじ１
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ふわっふわ☆めっちゃ簡単チキンナゲット
少ない材料で簡単に作れるチキンナゲットです。子供も食べやすいふわふわ食感で喜んでたくさん食べてくれそうですよ！
材料
鶏むね肉 ２枚
薄力粉 大さじ２
マヨネーズ 大さじ２
卵 １個
塩こしょう たっぷりめに
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チーズイン照り焼きハンバーグ♪
ハンバーグが食べたいとリクエストがあれば、チーズ入りのジューシーハンバーグはいかがですか？
照り焼きハンバーグでご飯がすすみますよ！
材料
いつものハンバーグの材料
とろけるスライスチーズ 6枚
(照り焼きダレ)
◎醤油 大さじ3
◎みりん 大さじ3
◎酒 大さじ3
◎砂糖 大さじ2
◎片栗粉 大さじ1/2
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春にんじんと新玉ねぎのポタージュ
春には玉ねぎやにんじんの土で育つ野菜がおいしい季節！甘みがある野菜なので優しい甘みでおいしいスープで子供から大人まで食べられますよ。
野菜がたっぷり摂れるので献立にプラスすれば栄養バランスもOKですね。
材料（2人分）
新玉ねぎ 1/2個(100g)
春にんじん 2/3本(100g)
水 200cc
コンソメ顆粒 小さじ1
片栗粉 小さじ1
牛乳 100cc
バター 大さじ1/2
塩 適量
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グリーンピースと新玉ねぎのポタージュ
グリーンピースの緑がきれいな春を感じられるスープです。これなら豆が嫌いなお子さんでもおいしく飲めると思いますよ。
材料 （２～３人分）
グリーンピース 1５０ｇくらい
新玉ねぎ １個
コンソメスープ ２００ｍｌ
牛乳 ５０ｍｌ
バター(加熱調理のできるマーガリンでもＯＫ)２０ｇ
生クリーム 少々
砂糖 小さじ２
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こどもの日におすすめ！可愛い２歳３歳幼児食レシピ【デザート】
デザートはいつも買っている方も、今年は自宅で手作りのデザートを作ってみませんか？
簡単に可愛くてお子さんが喜ぶデザートが作れますよ。
旬のイチゴを使うと華やかで見栄えも良いのでおすすめです。
こいのぼりオムレット
ホットケーキミックスを使って簡単につくれますよ。間にホイップクリームやお好みの果物を挟んで、こいのぼり風にデコレーションすれば完成です。
材料（６枚分）
卵 ２個
砂糖 ３０ｇ
バター １５ｇ（溶かしておく）
牛乳 ２０ｇ
ホットケーキミックス ５０ｇ
生クリーム １００㏄
砂糖 大さじ１
※市販のホイップクリームでもＯＫ
苺、バナナ 適量
デコレートペン
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簡単トライフル♡濃厚苺パフェ
水切りヨーグルトで作るので生クリームは使用していません！材料も少しでOKなのでお手軽デザートですよ。
瓶でなくても、透明のカップや器に盛りつけるとOKです。
材料 （3人分）
プレーンヨーグルト 400g
苺 4〜5個
カステラ(スポンジケーキ等) 好きなだけ
グラノーラ(シリアル等) 好きなだけ
ジャム 好きなだけ
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鯉のぼりケーキ
ロールケーキ生地を巻かないので失敗が少ないと思います。
市販のスポンジケーキを買って長方形にカットして作るとより簡単に作れますね。
材料
ロールケーキスポンジ 1枚
生クリーム 1パック
いちご 1パック
チョコ(チョコペン) 適量
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お豆腐レアチーズケーキのこいのぼり
豆腐が入っているレアチーズケーキです。さっぱりしているので、お子さんでも食べやすいですよ。
デコレーションの果物はイチゴやバナナなどでもOKです！
材料（パウンド型１台分)
絹ごし豆腐 １丁（300ｇ）
クリームチーズ 200ｇ
砂糖 70ｇ
レモン汁 大さじ2
粉ゼラチン 10ｇ
水 50cc
みかんの缶詰め（果実のみ） 10個
キウイフルーツ 1/2個
マーブルチョコ（茶色） 1個
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こどもの日♪デザートはプリンアラモード♪
手作りの優しい甘さのプリンがおいしいプリンアラモード！市販のプリンを使うとより簡単に作れますよ。
材料 （4人分）
グラニュー糖 ３０ｇ
水 大さじ１
湯 小さじ２
卵（Ｍ玉） 2個（約100ｇ）
牛乳 ２００ｍｌ
グラニュー糖（砂糖） ４０ｇ
あればバニラオイル 少々
■ 好みのフルーツ
■ ホイップクリーム
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まとめ
こいのぼりや兜の形にするだけで可愛い見た目の食事になりますよ。
おかずやデザートまですべて準備するのは大変かもしれませんので、何品かつくって「こどもの日」らしい食事にすれば、お子さんもきっと喜んで食べてくれると思います！
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